3 alkoholos ital, amit megengedhetsz magadnak diéta alatt

3 alkoholos ital, amit megengedhetsz magadnak diéta alatt

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Facebook
Twitter
Pinterest

Lehet a diéta alatt is inni? Persze még így is azon az elven vagyunk, hogy jobb elkerülni a fogyókúra alatt az ilyesmit, de ha már így alakult, akkor válassz kevésbé bűnös italokat!


1. Próbáld a tequilát


Úgy tűnik, a tequila mérsékelt fogyasztása nem is olyan rossz ötlet. Kisebb mennyiségű cukrot és szénhidrátot tartalmaz, mint más társai, és a tapasztaltabbak azt mondják (nem mi), a másnap sem olyan borzalmas vele. Persze ez csak akkor igaz, ha a tequila "kiváló, felső polcos" minőségű, 100% kék agávé.


belefér a diétába
belefér a diétába


2. Menj rá a pezsgőre


Egyből mondunk két jó okot is arra, hogy miért nyúlj a pezsgőspohár után. A pezsgő kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a vörös- vagy a fehérbor. És mivel gyakran készül fehér vagy piros szőlőből, ugyan olyan antioxidáns bombát kaphatsz, mintha ennél egy kis étcsokoládét.


large (17)
large (17)


3. Használj egészséges összetevőket


Cékla, uborka, avokádó, dinnye, citrom, lime - vagyis egy kis extra hidratálás mellett még vitaminokat és ásványi anyagokat is pakolhatsz a szervezetedbe. A friss gyümölcsöket pedig simán leturmixolhatod és izgalmas koktélokat keverhetsz úgy, hogy nem használtál édesítőszereket és szirupokat.


large (18)
large (18)

Képek: weheartit.com



4 dolog, amit ne egyél bulizás előtt, ha el akarod kerülni a másnaposságot

Videók

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép
Sztárok

Váló ok lehet? Justin Timberlake felesége ezért nem ment el a rendőrségre!

Jessica Biel, Justin Timberlake felesége nem ment el a rendőrségre letartóztatott férjéhez. Ez az oka!

Kép
Stílus

3 nyári ruhadarab, ami már nem lesz divatos 2024-ben - mutatjuk, mik jönnek helyettük!

Természetesen most sem kell szigorúan a szekrény mélyére száműznöd ezeket a ruhadarabokat, de azért érdemes adni egy esélyt ezeknek az új divatirányzatoknak is.

Kép
Életmód

Így tüntetheted el a zsírt a karodról pár nap alatt - ezt a trükköt a mindennapokba is könnyedén beépítheted!

Nemcsak a hason és a fenéken múlik a bikini forma, hanem a felkarokon és a combokon is. Mutatunk egy trükköt, amivel napokon belül látható eredményt érhetsz el!

Kép
Életmód

Mutatjuk a Bridgerton család 10 leforróbb intim jelenetét! - Ezek a rajongók kedvencei!

A Bridgerton család sorozatban nincs hiány az intim jelenetekből, és egy-kettő igen emlékezetesre sikerült. Mutatjuk a 10 leforróbb intim jelenetet Bridgertonból!

Kép
Sztárok

A magyar színésznő, aki Erno Laszlo felesége volt, de Greta Garbóhoz is szerelmi szálak fűzték

Gombaszögi Irén kalandos életéről viszonylag keveset hallattunk, pedig bizony cseppet sem volt unalmas!

Kép
Sztárok

Hűha! Blake Lively egy több mint 7 millió forintos farmerben pompázott! Mutatjuk a méregdrága ruhadarabot - FOTÓ

Blake Lively stílusa mindig ámulatba ejt minket, most viszont nemcsak a megjelenése, hanem annak ára is: egy több mint 7 milliós farmerban jelent meg! Fantasztikusan nézett ki, de vajon megérte az árát?