14 finomság, amelyek segítenek a nehéz napokon

pms,menstruáció,egészséges ételek,egészséges nassolnivaló
Forrás: Getty
Facebook
Twitter
Pinterest

Felejtsd el a csokit, a gumicukrot és a chipset – vannak finom és jó hatású nassolnivalók is.

A PMS, azaz a premenstruációs tünetegyüttes mindenkinél más, és mindenkénel rossz – olyat még te sem hallottál soha egyik barátnődtől sem, hogy mindig menstruáció előtti napokban van a legjobb passzban, igaz?

Legszívesen fel sem kelnél a kanapéról? Enyhítsd finomságokkal a kellemeten tüneteket.
forrás: Getty
Legszívesen fel sem kelnél a kanapéról? Enyhítsd finomságokkal a kellemeten tüneteket.
Nem gondoltuk volna, hogy egyszer ez is megtörténik:
Nem gondoltuk volna, hogy egyszer ez is megtörténik: Nem hiszem el, hogy egy menstruációról szóló film Oscar-t nyert!

Kinek mi?

A tünetek különbőzőek: a rossz kedvtől a rosszúllétig bármi előfordulhat. Fejfájás, szédülés, fáradtság, hányinger, hasgörcs, fokozott izzadás, ingerlékenység, hasmenés, fokozott étvágy vagy épp étvágytalanság. És csak szerencsés, akinek ezek küzül csak egyikkel kell megküzdenie minden hónapban.

A következő galériában megmuattajuk, milyen alapanyagok, zöldségek, gabonák hatnak pozitívan a szerevezetdre ebben az érzékeny állapotban – egyszerű ételként elkészítve.

Galéria / 14 kép

Ezek az ételek segíthetnek a nehéz napokon: menstruáció előtt és alatt (képek: Getty)

Megnézem a galériát

12 vicces mém, ami mindent elmond arról, hogy mit éreznek a nők a "nehéz" napokon...

Tovább olvasok
Tovább olvasok
Kép
Vegyélhazait

#Vegyélhazait: Undersea Wear: "Nincs tökéletes nő, aki pedig annak tűnik, az nem valódi"

Az InStyle #vegyélhazait interjúsorozatának következő részében az Undersea Wear fürdőruhamárka ökotudatos alapítói avatnak be minket a tervezés izgalmaiba. És hasznos tippeket is adnak a tökéletes bikini kiválasztásához.

Kép
Sztárok

Sorozat készül a 70-es évek szexszimbólumáról, Sylvia Kristelről

Önéletrajzi ihletettségű sorozat készül az Emmanuelle-filmek sztárjáról.

Kép
Szépség

Izzadásgátlás természetesen - kellemetlen foltok nélkül

Egyszerű életmódbeli változtatások segítségével is megelőzhető, vagy csökkenthető a hónalj izzadása és a szagok intenzitása. Mutatjuk, mire figyelj oda!

Kép
Sztárok

Petíciót indítottak a Jézust nőként ábrázoló filmdráma ellen

Michael Jackson lánya, Paris Jackson alakítaná Jézust a Warner Bros. filmdrámájában, de ez sokaknak nem tetszik. Miért ne lehetne Jézus nő?

Kép
Életmód

A leggyorsabban elkészíthető házi fagyi kalóriaszegényen

Nem kell megszállott konyhatündérnek lenni ahhoz, hogy ínycsiklandó gyümölcsös fagyit készítsünk (kevesebb mint) tíz perc alatt.

Kép
Sztárok

Címlaplányból haditudósító: Kate Winslet merész szerepben tér vissza

Kate Winslet felülírhatja eddigi legnagyobb sikereit is.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem