14 finomság, amelyek segítenek a nehéz napokon

pms,menstruáció,egészséges ételek,egészséges nassolnivaló
Forrás: Getty
Facebook
Twitter
Pinterest

Felejtsd el a csokit, a gumicukrot és a chipset – vannak finom és jó hatású nassolnivalók is.

A PMS, azaz a premenstruációs tünetegyüttes mindenkinél más, és mindenkénel rossz – olyat még te sem hallottál soha egyik barátnődtől sem, hogy mindig menstruáció előtti napokban van a legjobb passzban, igaz?

Legszívesen fel sem kelnél a kanapéról? Enyhítsd finomságokkal a kellemeten tüneteket.
forrás: Getty
Legszívesen fel sem kelnél a kanapéról? Enyhítsd finomságokkal a kellemeten tüneteket.
Nem gondoltuk volna, hogy egyszer ez is megtörténik:
Nem gondoltuk volna, hogy egyszer ez is megtörténik: Nem hiszem el, hogy egy menstruációról szóló film Oscar-t nyert!

Kinek mi?

A tünetek különbőzőek: a rossz kedvtől a rosszúllétig bármi előfordulhat. Fejfájás, szédülés, fáradtság, hányinger, hasgörcs, fokozott izzadás, ingerlékenység, hasmenés, fokozott étvágy vagy épp étvágytalanság. És csak szerencsés, akinek ezek küzül csak egyikkel kell megküzdenie minden hónapban.

A következő galériában megmuattajuk, milyen alapanyagok, zöldségek, gabonák hatnak pozitívan a szerevezetdre ebben az érzékeny állapotban – egyszerű ételként elkészítve.

Galéria / 14 kép

Ezek az ételek segíthetnek a nehéz napokon: menstruáció előtt és alatt (képek: Getty)

Megnézem a galériát

12 vicces mém, ami mindent elmond arról, hogy mit éreznek a nők a "nehéz" napokon...

Tovább olvasok
Tovább olvasok
Kép
Sztárok

Barbie Ferreira, az új plus size stílusikon

Lesd el Barbie Ferreira stílustrükkjeit!

Kép
Stílus

Eukaliptusz, bükkfa és gránátalma: biológiailag lebomló anyagokból készülnek a jövő ruhái

A jövő ruhái 8 hét alatt totálisan lebomlanak. Kételkedsz? Mutatjuk!

Kép
Stílus

Lakatos Márk: Digitális divathetek harcolnak a divat fenntarthatóságáért

A digitális divatheteket nagyon izgalmas kezdeményezésnek tartom, akár kiegészítő programként egy hagyományos eseményen, akár önmagukban. Nem véletlen, hogy az InStyle őszi lapszámában is fontos szerepet kapott a téma, keressétek a frissen megjelent őszi lapszámban – addig pedig bemelegítésként jöjjön egy kis nézegetnivaló!

Kép
Sztárok

Csak egy ballonkabát és egy bomba test

Palvin Barbi ballonkabátban szexizett. Vajon van alatta fehérnemű vagy nincs?

Kép
Sztárok

Helena Christensen buja képeket készített Brooke Shieldsről

A kilencvenes évek szupermodellje, Helena Christensen meglepően buja fotósorozatot készített barátnőjéről, Brooke Shieldsről.

Kép
Shopping

Ezért a mintáért fog mindenki megvadulni idén ősszel

A ősz most egy egészen sajátos és új oldalát kelti életre a kifogyhatatlannak tűnő mintaválasztéknak.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem