Így csinálják ők! 12 híresség, akitől megéri ellopni étel-, fitnesz- és alvási szokásait

Így csinálják ők! 12 híresség, akitől megéri ellopni étel-, fitnesz- és alvási szokásait
Forrás: Getty Images

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Facebook
Twitter
Pinterest

A sztárok a feszített munkatempó mellett mindig figyelnek arra, hogy elég időt és figyelmet szánjanak az egészséges életmódra is.

A mai rohanó világban nekünk se könnyű összeegyeztetni az egészséges életmódot a néha már túlzsúfolt napjainkkal, és bár a sztárok is tudnak mesélni arról, hogy néha milyen kevés is 24 óra arra, hogy minden fontosabb dologra kellő idő jusson, ám még így is vannak olyan tudatos és követendő praktikák, amikről semmi esetre se mondanának le.

A hírességeknek talán kicsit könnyebb dolguk van, hiszen mögöttük, amolyan láthatatlan csodaszálként ott mozog egy aprónyi stáb, aki segít nekik abban, hogy a megannyi elfoglaltsághoz képest jól menedzseljék az életüket, ám ettől függetlenül tény, az egészséges életmód egyéni választás kérdése és többen közülük igazán komolyan is veszik a dolgot. Így ha nekik sikerül, akkor neked se érdemes félvállról venni olyan fontos dolgokat, melyek hosszútávon segíthetnek abban, hogy egy kicsit jobban érezd magad a bőrödben. Éppen ezért úgy gondoltuk, hogy csokorba gyűjtjük azon praktikákat, amikre kis szervezéssel akár még neked is juthat idő a nap folyamán.

Kattints tovább és mutatunk 12 sztárt, akiknek tippjeit te is kipróbálhatod az egészséges életmód érdekében!

Galéria / 12 kép

12 sztár, akitől megéri elcsenni egy-két életmód tippet

Megnézem a galériát

És ha már az egészséges életmódnál tartunk, ezt láttad már?

Galéria / 7 kép

7 híresség, aki a vegán életmódot választotta

Megnézem a galériát

Videók

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép
Stílus

3 nyári ruhadarab, ami már nem lesz divatos 2024-ben - mutatjuk, mik jönnek helyettük!

Természetesen most sem kell szigorúan a szekrény mélyére száműznöd ezeket a ruhadarabokat, de azért érdemes adni egy esélyt ezeknek az új divatirányzatoknak is.

Kép
Életmód

Így tüntetheted el a zsírt a karodról pár nap alatt - ezt a trükköt a mindennapokba is könnyedén beépítheted!

Nemcsak a hason és a fenéken múlik a bikini forma, hanem a felkarokon és a combokon is. Mutatunk egy trükköt, amivel napokon belül látható eredményt érhetsz el!

Kép
Életmód

Mutatjuk a Bridgerton család 10 leforróbb intim jelenetét! - Ezek a rajongók kedvencei!

A Bridgerton család sorozatban nincs hiány az intim jelenetekből, és egy-kettő igen emlékezetesre sikerült. Mutatjuk a 10 leforróbb intim jelenetet Bridgertonból!

Kép
Sztárok

A magyar színésznő, aki Erno Laszlo felesége volt, de Greta Garbóhoz is szerelmi szálak fűzték

Gombaszögi Irén kalandos életéről viszonylag keveset hallattunk, pedig bizony cseppet sem volt unalmas!

Kép
Sztárok

Hűha! Blake Lively egy több mint 7 millió forintos farmerben pompázott! Mutatjuk a méregdrága ruhadarabot - FOTÓ

Blake Lively stílusa mindig ámulatba ejt minket, most viszont nemcsak a megjelenése, hanem annak ára is: egy több mint 7 milliós farmerban jelent meg! Fantasztikusan nézett ki, de vajon megérte az árát?

Kép
Életmód

Nem csak időseknél fordul elő a probléma: 8 hatásos és természetes módszer a visszér ellen

Minden tévhittel ellentétben, a visszérproblémák nem csupán az időseket érintik, sajnos fiatalabb korban is egyre gyakrabban fordulnak elő, főleg olyan tényezők hatására, mint a genetika, a terhesség, az elhízás, a hosszas álló- vagy ülőmunka, és a nem megfelelő cipőviselés. Emellett pedig a kor előrehaladtával is nagyobb eséllyel alakul ki. Az alábbiakban olyan hatásos módszereket hoztunk, melyek segíthetnek felvenni a harcot a visszér ellen.