Így csinálják ők! 12 híresség, akitől megéri ellopni étel-, fitnesz- és alvási szokásait

Így csinálják ők! 12 híresség, akitől megéri ellopni étel-, fitnesz- és alvási szokásait
Forrás: Getty Images
Facebook
Twitter
Pinterest

A sztárok a feszített munkatempó mellett mindig figyelnek arra, hogy elég időt és figyelmet szánjanak az egészséges életmódra is.

A mai rohanó világban nekünk se könnyű összeegyeztetni az egészséges életmódot a néha már túlzsúfolt napjainkkal, és bár a sztárok is tudnak mesélni arról, hogy néha milyen kevés is 24 óra arra, hogy minden fontosabb dologra kellő idő jusson, ám még így is vannak olyan tudatos és követendő praktikák, amikről semmi esetre se mondanának le.

A hírességeknek talán kicsit könnyebb dolguk van, hiszen mögöttük, amolyan láthatatlan csodaszálként ott mozog egy aprónyi stáb, aki segít nekik abban, hogy a megannyi elfoglaltsághoz képest jól menedzseljék az életüket, ám ettől függetlenül tény, az egészséges életmód egyéni választás kérdése és többen közülük igazán komolyan is veszik a dolgot. Így ha nekik sikerül, akkor neked se érdemes félvállról venni olyan fontos dolgokat, melyek hosszútávon segíthetnek abban, hogy egy kicsit jobban érezd magad a bőrödben. Éppen ezért úgy gondoltuk, hogy csokorba gyűjtjük azon praktikákat, amikre kis szervezéssel akár még neked is juthat idő a nap folyamán.

Kattints tovább és mutatunk 12 sztárt, akiknek tippjeit te is kipróbálhatod az egészséges életmód érdekében!

Galéria / 12 kép

12 sztár, akitől megéri elcsenni egy-két életmód tippet

Megnézem a galériát

És ha már az egészséges életmódnál tartunk, ezt láttad már?

Galéria / 7 kép

7 híresség, aki a vegán életmódot választotta

Megnézem a galériát

Videók

Kép
Sztárok

A kor tényleg csak egy szám! Avagy 10 sztárpasi, aki 50 felett sem vesztett szexi külsejéből

A hírességek körében nem egy olyan szexi sztárpasit tartunk számon, aki bizony az ötödik iksz felett sem vesztett szemrevaló külsejéből.

Kép
Sztárok

Imádjuk! SJP bebizonyította, hogy ezt a csúnya mintát igenis lehet stílusosan viselni

Sarah Jessica Parker ruhája egyszerre klasszikus és izgalmas.

Kép
Életmód

A legmegdöbbentőbb meglepetések! 13 Oscar-jelölt alkotás, ami végül nem nyerte meg a legjobb filmnek járó díjat

Az Oscar-jelöltek névsora hosszú évtizedek óta tud nagy meglepetéseket okozni.

Kép
Életmód

5 dolog, amit sose mondj az egyedülálló barátaidnak

Ahogyan Beyoncé is mondaná (azaz énekelné), „szingli, csajok, fel a kezekkel”, ha titeket is a most következő megjegyzések valamelyikével próbáltak megvigasztalni szakítás után!