Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Így alakította magát bomba nővé Selena Gomez egy hónap alatt
Nem lehet nem észrevenni, hogy Selena Gomez az utóbbi időben egyre jobb formában van. Az énekesnő új turnéjára gyúrta ki magát, és most azt is elárulta, hogyan érte el az áhított alakot!
A Revival névre keresztelt koncertsorozatot szinte végig falatnyi bodykban fogja lenyomni a 23 éves énekesnő, de Selena nem csak a szexis megjelenés miatt adta kemény edzésre a fejét. Egy ilyen előadás komoly állóképességet igényel, a kidolgozott izmok csupán pozitív hozadékai a történetnek. Szinte hihetetlen, de nagyjából másfél hónap intenzív mozgás eredménye látható a képeken.
Ez idáig soha nem volt személyi edzőm, de tavaly elkezdtem együtt dolgozni Amy Rosoff Davisel. Ő hihetetlen. Los Angelesben találkoztam vele először a Ballet Bodies stúdióban, és egy igazán jó barátság alakult ki kettőnk között. Most minden nap edzem, hogy meglegyen az állóképességem a turnéra, de senki ne gondolja azt, hogy ez mindig így volt.
- mesélte nemrég egy interjúban az énekesnő.Elmondása szerint hamar elunja magát, így fontos számára az edzések változatossága. Örök kedvenc nála a jóga, mert ilyenkor végre egy kis nyugi van körülötte, és segít neki teljesen kikapcsolódni, ám az utóbbi időben rengeteg spinning és pilates edzésen is részt vett. Ezen kívül Selena nagyon figyel a megfelelő vízfogyasztásra.
Mindig van nálam víz, rengeteg víz. Régen egyáltalán nem figyeltem a hidratálásra, de most ez a legfontosabb.
És végezetül még egy villámgyors juice receptet is elárult az interjúban:
Nem kell hozzá más, csak két répa, gyömbér és egy kis darab zeller. Tudom, hogy bénán hangzik, de én ehhez tartom magam.
Selena Gomez
Selena Gomez 10-szer öltözött át 42 óra alatt! – FOTÓK
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Promóciók
Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá
Janza Katával, a frissen Jászai Mari-díjas színésznővel beszélgettünk a Budapesti Operettszínházban hamarosan bemutatásr...
Gigi Hadid bemutatja: A farmer, ami nélkül a divatos nők nem tudnák túlélni a tavaszt
A farmerek szára idén tavasszal ismét kicsit tágabb irányt vesz, és ami azt illeti elég jól is néz ki!
28 emlékezetes autós film, amit látnod kell
Az autó egy filmben lehet főszereplő vagy kulcsfontosságú kellék – egy biztos: sokszor tesz emlékezetessé egy-egy jelenetet.
Hivatalos: Ez minden idők 10 legjobb filmje - több százezer szavazat érkezett!
Ha még nem láttad ezeket, akkor muszáj lesz! Íme minden idők 10 legjobb filmje a nézők szerint!
Ezt teszi a testeddel napi 10 ezer lépés egy éven át: nem fogod elhinni
Michelle King influencer egy éve mindennap 10 000 lépést sétál. Beszámolójából kiderül, jobb-e ez, mint edzeni járni!
Brad Pitt új barátnője kísértetiesen hasonlít Angelina Jolie-ra - FOTÓ
Bradt Pitt női ideálja most már egyértelmű, ugyanis frissen elvált barátnője kiköpött hasonmása Angelina Jolie-nak!
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
