VASVÁRI VIVIEN VÉLEMÉNYE: Maradj nő anyukaként is!

VASVÁRI VIVIEN VÉLEMÉNYE: Maradj nő anyukaként is!
Utoljára frissült: 2019. április 12. 09:07
Szerző: Vasvári Vivien

Aki nem ismer, olykor alig hiszi el, hogy már kétgyermekes anyuka vagyok és ha csak a külsőmet vesszük alapul, szerintem sem lehet megmondani rólam.

Kép
forrás: Regeczyphotography

Anyaként nehéz a mindennapi teendők között időt szakítani magamra, de az igyekezetemért cserébe rengeteg pozitív visszajelzéseket kapok a környezetemtől. Hogy miért érdemes odafigyelni egy nőnek magára, azt most el is árulom neked.

Onnatól, hogy valaki anya lesz, az első helyet - természetesen - a gyereke foglalja el az életében, de hova tűnik az a nő, aki előtte volt?

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
A gyerekeim jelentik az életet.

Magam is tapasztaltam a barátnőim körében, hogy még az is, aki a gyerekvállalás előtt rengeteg időt, energiát fordított a szépségére, és arra, hogy egészségesen éljen, felhagy ezekkel. Mintha úgy éreznék a nők, hogy ez már nem jár nekik. Mintha minden idejüket csak a gyermekükre kellene fordítaniuk. Szerintem azonban nem szabad elkövetni ezt a hibát, mert ha magaddal nem vagy kibékülve, akkor az anyaságod sem fogod tudni százszázalékosan megélni. Ha nem vagy magabiztos, akkor pedig a partnereddel való kapcsolatod is sérülhet.

Erre figyelj mindig:

ha szereted magad, akkor kiegyensúlyozott leszel, a belőled sugárzó pozitív energiát pedig a környezeted is érzékelni fogja. Ezért mondom azt, hogy ne feledkezz el az énidőről! Tudom, hogy nehéz megvalósítani és most azt gondolod, könnyű ezt leírnom ide. Valóban egyszerűbb mondani, mint véghez vinni azt, hogy a napi rutin része legyen az önmagad kényeztetéséről szóló idő. Nekem sem mindig jön össze, de azt a néhány bevált módszert, amit én is alkalmazok, megéri megfogadni:

Amikor lefekteted a gyereket ne rohanj egyből a mosogatóhoz, hanem tégy fel egy arcmaszkot!

Kezdj el otthon tornázni a babával!

Ne változtasd meg a ruhatáradat drasztikusan: ne halmozz fel mackónadrágokat és bő pólókat. Próbálj meg csinosan, színesen, változatosan öltözködni (akárcsak a babavállalás előtt).

Mielőtt sétára indulsz a gyerekeddel, szánj magadra 5-10 percet. Egy laza nappali smink vagy egy csinosan összefogott haj és máris jobban érzed magad. Ne az legyen az első, hogy mire hazaér a férjed, tipp-topp legyen a lakás! A tisztaság lényeges, de annál nincs fontosabb, minthogy boldog, kiegyensúlyozott nőként várd haza a párod, abba a szerető környezetbe, ahová tényleg jó megérkezni.

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
Lehet egyszerre csinosan és kényelmesen öltözni

NE FÉLJ SEGÍTSÉGET KÉRNI! Akár a családod tagjaitól, akár a barátnődtől, akár egy erre szakosodott profitól. A babysitter, a bölcsőde, az óvoda azért (is) van, hogy könnyítsen a válladat nyomó terheken. Ne vállald túl magad, próbálj az egyensúlyra törekedni!

Edwarddal és Fecsóval
Edwarddal és Fecsóval

A figyelem megosztása

A gyerekekkel töltött időbe próbáld meg bevonni a férjedet is. Törekedj arra, hogy a közös programokjaitok ne kötelező projektek legyenek, hanem maradandó élmények. Azért is fontos ez, mert a partnered azt érezheti, hogy a második helyre szorul vissza és lássuk be, ezt egyik férfi sem viseli túl jól.

A családi programok mellett szakíts időt az intimitásra, arra hogy a férjed férfinek érezhesse magát melletted. Este, lefekvés előtt ne felejtsd el megkérdezni, hogy telt a napja. Arra is figyelj, hogy ne csak a saját sztorijaiddal traktáld, ne csak a te mindennapos nehézségeidről szóljon minden, és ha lehet, hanyagold a panaszkodást.

Akár minden nap mondd el magadnak: sokkal többre is képes vagy, mint ahogyan azt képzeled. Összetartod a családot, vezeted a háztartást, mellette még dolgozol is. Úgy gondolom, hogy az a nő, aki az anyaszerep mellett az az erős, önálló nő is megtud maradni, akit a férje megismert, elnyeri a párja csodálatát is.


Anya lettél, de a világ megy tovább és nem szabad elkényelmesedve úgy tekintened rá, mint a nappalidra.

Tovább olvasok
Tovább olvasok
Thrillerben gazdag húsvétot kívánunk!

Hogy valami izgalmas is történjen a hosszú hétvége alatt, összeszedtünk néhány könyvújdonságot, ami tele van csavarral és akcióval.

Ő a legszexibb apuka!

Így kívánt boldog szülinapot egyéves kislányának és mi elájultunk tőle- újra!

Sofia Vergara 46 évesen bombázó

Talán valami extra táplálékkiegészítő? Jó gének? Plasztika? A ruhaválasztás? Rossz hír: mind egyben.

Mit árul el rólad a kiegészítőd?

Színek, formák, anyagok, kombinációk. Mind-mind jelentéssel bírnak.

Meghan Markle kedvenc gyűrűje alig 30 ezer forint

A jó hír, hogy rendelhető és bár elképzelhető, hogy lesz még néhány nőnek (köztük nekünk is) szerencsére nem végtelen mennyiségben gyártják.

VASVÁRI VIVIEN VÉLEMÉNYE: "Highlighterből sosem elég!"

Annyi kérdést kapok a sminkeléssel kapcsolatban, hogy nem győzöm megválaszolni. Érett már, hogy hosszabban leírjam nektek, én milyen viszonyban van a beauty dolgokkal kapcsolatban.

Minden idők legrosszabb menyasszonyi ruhái

Brrr.. még a hideg is kiráz minket attól a gondolattól, hogy ezeket valaki komolyan felvette.

Nem létezik, hogy vannak nők, akiknek ezek tetszenek

A szemöldök az egyik legfontosabb része az arcodnak és nyilván nagyon óvod. Vannak azonban nők, akik elkövették a lehető legdurvább bűnt is...

Pamela Anderson nemet mond a valóságshowkra

Valamin Pamela Andersonnak is fel kell húznia magát... önérzeteskedés mesterfokon!

Főszerkesztőnk, Ribánszky Ágota a májusi Instyle-ról

Íme egy kis ízelítő a májusi magazinnal kapcsolatban és az első INSTYLE PODCAST is!

Dobó Kata és Kovács Patrícia együtt tündökölnek

A csodás színésznők a GARNIER új kampányában szerepelnek!

Hiába ellenkezel: divat a tehénminta

Nos, elég fura, hogy a bociminta nem csak egy fellángolás volt.

Szemöldökbakik, amik mellett nem lehet elmenni

A szemöldök az egyik legfontosabb része az arcodnak és nyilván nagyon óvod. Vannak azonban nők, akik elkövették a lehető legdurvább bűnt is...

A karikás szem, amin a vastag korrektor nem segít...

Ha te is a szemed alatti karikák eltüntetésével töltöd a reggeli készülődés nagy részét, akkor most figyelj! Lehet néhány olyan probléma, amire nem is számítanál.

Salma Hayek úgy dögös, ahogy van

Salma Hayekférje Francois-Henri Pinault nem kevés pénzt adott a Notre Dame renovlására, de nehéz erre figyelni, ha a színésznő így néz ki.

A színész harmadik felesége néha kimondottan ijesztő

A színész harmadik feleségével találta meg a végső boldogságot, pedig nem volt egyszerű az odáig vezető út!

Az orgazmusrés mélyebb, mint a nemek közötti bérszakadék

A görög mitológiában egy ponton elhangzik, hogy a nők kilencszer jobban élvezik a szerelmet, mint a férfiak. A 21. századi kutatások nagyjából megerősítik ezt a feltételezést. Akkor miért jutnak kevesebbszer orgazmushoz a nők szex közben?

A legbrutálisabb hiba, amit egy menyasszony elkövethet

Nem is gondolnád, hogy ez az egyszerű és megszokott rutin mennyit ronthat.

Teszt: mennyire vagy szexi valójában?

Néhány gyors kérdés, hogy tudd, most hol állsz a szexi ranglistán.

Ultragáz vagy nagyon menő? Fesztiválos celeboutfitek a múltból

Egyes sztárok biztosan letörölnék ezeket a fotókat a netről, ha tehetnék. Gázak vagy menők ezek a tíz évvel ezelőtti outfitek?

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem