Így maradj egészséges a hideg időben is

Így maradj egészséges a hideg időben is
Forrás: Unsplash/Diana Polekhina

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Facebook
Twitter
Pinterest

Oltás ide vagy oda, nem szabad megfeledkeznünk az egészségünkről. A vitamin bevitel az egyik legfontosabb dolog, amit sajnos nagyon sokan elhanyagolnak.

November 11-14. között a JOY-napokat most arra is felhasználhatod, hogy beszerezz néhány fontos vitamint, amire szüksége van a testünknek minden időszakban. A Supradyn étrend kiegészítői közül most bármit 25% kedvezménnyel hazavihetsz.

Hiszen mindenkit ledönthet egy influenza, elkaphatunk egy enyhe megfázást, nem is beszélve COVID-ról. Mint tudjuk az utóbbit a vitaminokkal nem tudjuk megállítani, de immunrendszerünket erősíthetjük, hogy minél hatékonyabban felvegye a harcot. Ehhez mindössze annyit kell tennünk, hogy reggel és este is gondolunk a plusz vitaminok bevitelére.

Fontos észben tartanunk, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Csak megkönnyítik szervezetünknek a vitaminok felhasználását és a vírusok, baktériumok elleni védekezés mechanizmusát. És hogy mire is van pontosan szükséged az erős immunrendszerért? Íme!

Galéria / 7 kép

7 vitamin az erős immunrendszerért

Megnézem a galériát
“JOY-napok“/

Videók

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép
Sztárok

Meryl Streep 35 év után először lépett a cannes-i filmfesztivál vörös szőnyegére, ez a színész mégis ellopta előle a figyelmet - fotók

Az idén Oscar-díjat nyert film sztárja azonnal magával ragadta mindenki figyelmét, mikor a vörös szőnyegre lépett. Meryl Stripp pedig a háttérbe szorult Arany Pálma díjával!

Kép
Sztárok

Hivatalos: Ezt tartják minden idők legszebb esküvői ruhájának - több tízezer szavazat érkezett!

Az emberek többsége szerint a hírességek esküvői ruhái közül ez a 10 darab az univerzum legszebbje. És te mit gondolsz?

Kép
Sztárok

Sokkoló tünetet észlelt: Miley Cyrus ezért adta fel a vegán táplálkozást

Miley Cyrus egészen különös magyarázatot adott arra, hogy 7 év után miért is döntött így.

Kép
Sztárok
Kép
Életmód

6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is

Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!

Kép
Életmód

4 egyszerű szokás, amit ha nem tartasz be, akkor a pillanatok alatt visszajönnek a leadott kilók

A szakértők szerint ezt a 4 egyszerű szokást kell beépítened a mindennapokba, hogy könnyedén elérhesd a vágyott nyári alakot!