Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Elképesztő! Így érte el Halle Berry 50 felett az álomalakot
Forrás: GettyImages
A színésznő bomba alakjával még a hollywoodi szabályokat is átírta!
Ha szükséged lenni némi motivációra ahhoz, hogy ha mást nem, legalább a nap végén tegyél egy hosszú sétát, hát akkor vess egy pillantást Halle Berry-re. Az 56 éves színésznő tökéletesen kimunkált teste természetesen a következetes életmódjának köszönhető, na és persze a rengeteg edzésnek, Halle ugyanis az 50-en túl is elképesztő tempóban tolja.
Halle Berry egy interjúban elmondta, számos olyan mozgásforma van, amit előszeretettel végez, ám valójában az egyetlen elvárása magával szemben az, hogy minden nap sportoljon valamit, mindezt pedig azért teszi, hogy a lehető legtovább egészséges legyen, hogy részese lehessen gyerekei, a 14 éves Nahla és a 8 éves Maceo életének.
Bár persze mindez nem ilyen egyszerű, ám a színésznő tervei egyáltalán nem légbőlkapottak, hiszen a PLOS Medicine egyik közelmúltbeli tanulmánya kimutatta, hogy azoknál, akik 50 felett is rendszeres sportolnak és egészségesen étkeznek, kisebb százalékban fordul elő agyi keringészavar, illetve kitolhatnak olyan betegségeket is, mint a demencia. Eközben más kutatások már azt is bebizonyították, hogy ugyanolyan előnyös az életkor közepén elkezdeni sportolni.
Halle egyébként elképesztő formájával még a hollywoodi szabályokat is átírja! Tavaly év végén jelent meg Bruised című filmje, amiről akkor így nyilatkozott:
Régen, amikor 40 éves voltál, a karriered befejeződött, úgy értem, végleg. Vagy esetleg megvárhattad, amíg elég idős leszel ahhoz, hogy nagymamát alakíts, és akkor még egy szeletet kaphattál a tortából. Régen nem gondoltam volna, hogy 50 felett egy MMA-harcost játszhatok. Mégis így lett, szóval változnak a dolgok. Erre én is bizonyíték vagyok.
És ezt láttad már?
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Te is mindig irigykedsz azokra a nőkre, akik mindig rendet és tisztaságot tudnak tartani? Nem olyan nehéz, csak megfelel...
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Jól jönne évente 40 ezer Ft támogatás a felsőoktatási kiadásokhoz, például a tandíjhoz vagy akár az albérlethez, kollégi...
4 híres filmes karakter, akinek a sorsa másképp alakult a könyvben, mint a filmben
Tudtad, hogy mi történt ezekkel a karakterekkel valójában?
Hitler ezért a romantikus filmért rajongott: avagy íme a történelem 12 legelítéltebb alakjának kedvenc filmjei
Igen meglepő ez a filmes lista! A történelem legelítéltebb alakjainak kedvenceit gyűjtöttük össze, amikért egyébként sok millión rajonganak!
14 filmes helyszín, amely turistacélpontnak is kiváló
Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.
6 egzotikus gyümölcs, ami igazi vitaminbomba
Ha gyümölcsről van szó, mindenkinek a klasszikus téli kedvencek, így az alma, banán és a mandarin, illetve a nyári vitaminbombák, például az eper, a málna vagy az ananász jut eszébe. Pedig mégis mennyi olyan egzotikus másfajta gyümölcs van, ami bár kevésbé elterjedt és ismert, mégis valódi ízbomba, és igen jótékony hatású is lehet a szervezetre nézve!
9 film, ami ragyogást hoz az életedbe
Van vidámság, de szatíra és horror is: ezek a legjobb napfényes filmalkotások.
A vásárlók szerint ez minden idők legjobb hidratáló hajmaszkja: Jennifer Lopez és Ariana Grande is ezt használja!
Egyenesen a legstílusosabb sztárok ajánlásával: ez a hajmaszk puhává, fényessé varázsolja a hajat, miközben extrán táplálja is!