1
/
24
A te számítógéped is lelassul, ha túl sok program fut a háttérben, nem igaz? Hasonlóan működik az agyad is. Kevesebb feladatot egyesével is gyorsabban végezhetsz el és több időd marad pihenésre, játékra, újratöltődésre. Ha ezt tudod, máris eggyel könnyebb lesz nemet mondani.
Stresszcsökkentés magasfokon: íme 24, mantrába hajló tipp
Ha úgy érzed, összesűrűsödtek a szorongásfelhők, vegyél egy nagy levegőt és lapozd fel ezt a galériát!8 egyszerű, de nagyszerű asztali dekorötlet, ha mindjárt itt a vendégsereg: úgy fog tűnni, mintha egész nap készültél volna!
Veled is előfordult már az a szitu, amikor megbeszéltétek a barátokkal, hogy valamikor átugranak, de egy ideig nem lett lekonkretizálva, hogy az a bizonyos találkozó mikor is fog megtörténni? Majd egyszer csak azon kaptad magad, hogy estére bejelentkeztek a haverok, neked pedig szalad a lakás és nincsen semmi a közelben, amivel kidekorálhatnád az otthonod.