1
/
11
Kendall Jenner modell„Nem leszek ideges, de megvisel, amikor nem engem választanak. Néha csak emlékeztetnem kell magam, hogy a tervezőnek van egy víziója – talán már konkrét kép volt a fejében a válogatásnál. Olyasmiket kell mondanom magamnak, mint: nem arról van szó, hogy nem vagy cuki, csak alacsonyabb lányt akartak. Mindenki más dolgokat, más hatást akar elérni. Ebben a szakmában különösen fontos, hogy ne vegyél semmit a szívedre, különben nagyon durva tud lenni.”
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!