70 éves nagyi elárulja elképesztő alakjának 2 (azaz kettő) egyszerű titkát, bár az internet nem tapsol neki, sőt...

70 éves nagyi elárulja elképesztő alakjának 2 (azaz kettő) egyszerű titkát, bár az internet nem tapsol neki, sőt...
Forrás: sweetlife.au
2017. június 2.

Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 70 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos.

Mindannyian kipróbáltunk már kemény diétákat és betarthatatlan edzésterveket; a 70 éves, ausztrál Carolyn Hartz ezzel szemben fittyet hány az edzőtermekre és a zöld smoothie-kra egyaránt, mégis olyan teste van, amit sok huszonéves is megirigyelhetne.

Kép
forrás: sweetlife.au

A hetvenedik születésnapján júliusban ünneplő Hartz azt állítja, hogy a csodás alak titka egyszerű.

Vigyáznod kell, mit teszel a szádba és mozgatnod kell a lábadat

- foglalja össze az életmódját a nagyi, aki már 28 éve ezt a két egyszerű elvet követi.

OLVASD EL, HOGYAN JUTOTT EL IDÁIG CAROLYN, NÉZEGESS MÉG KÉPEKET ÉS TÁJÉKOZÓDJ A MÓDSZERHEZ FŰZŐDŐ KRITIKÁKRÓL... KATTINTS AZ EVAMAGAZIN.HU OLDALRA!

Olvasd el ezt is!

boredpanda.com, news.com.au

8 outfittipp kánikulára, ha a fekete a kedvenc színed

Nem kell megválnod a legstílusosabb darabjaidtól a hőségben sem!

10 ruhadarab, amitől instant jól öltözöttnek fogsz tűnni

Emeld eggyel magasabb szintre a képzeletbeli stílusmércédet!

A nyári parfümviselés 5+1 szabálya

Ezekre figyelj, amikor nyári parfümöt keresel magadnak!

Előfizetés