Így teheti tönkre az egészséged, ha egy ágyban alszol a pároddal

Így teheti tönkre az egészséged, ha egy ágyban alszol a pároddal
2016. november 17.
Szerző: K. Zsófi

Ennyit a kiskifli-nagykifliről.

Olvasd el ezt is!

Mi lehetne jobb, mint egy fárasztó nap után összebújva elaludni a ágyban? (Nem, a férfiak most ne válaszoljanak.) De van pár kevésbé romantikus tényező, amiről lényegesen ritkábban szól a fáma, mint a horkolás, a hangos szuszogás, és az álmunkban való motyogás, a másik félnek meg maradnak a hajnali ki tudja hánykor kipattanó szemek és a másnapi koffeintúladagolás.

Ha neked is ismerős ez a helyzet, akkor most figyelj, ugyanis egy friss kutatás megdöbbentő eredményre bukkant az együttalvás hátrányairól.

gif

A Leedsi Egyetem felmérése szerint párunk zavaró éjszakai "akciói" a mi egészségünkön bosszulják meg magukat, valamint a szinglikkel szemben kialakulhat nálunk néhány komoly betegség is.

A kutatásban résztvevők 29 százaléka számolt be arról, hogy éjszakai alvása nem kielégítő, hála a partnerének. Az állandó kialvatlanság pedig bizonyítottan depresszióhoz vezethet, valamint növeli a szívbetegségek, a stroke és a légzési rendellenességek kockázatát is.

A britek majdnem egyharmada nem alszik jól éjszaka, mert zavarja a partnere.

- mondja Dr. Nerina Ramlakhan, alvásszakértő.

Ám a komoly egészségügyi rizikó mellett még egy meglepő tényre bukkantak, az ilyen problémával küszködő pároknál a válás kockázata is megemelkedik. Ha hosszú távon vagyunk kitéve hasonló helyzetnek, az akarva-akaratlanul unszimpátiát válthat ki bennünk, ami a kapcsolat megromlásához vezethet.

Lehet, hogy mégsem hülyeség a külön szoba?

Idén is túl duci volt a kifutóra, a leghíresebb plus size modell pedig csúnya fricskával üzent a Victoria's Secretnek

Ashley Graham nagyon kampányol, hogy kerekebb idomokat is láthassunk majd a kifutókon.

Idén sem engedték a kifutóra, a leghíresebb plus size modell pedig csúnya fricskával üzent a Victoria's Secretnek

Ashley Graham nagyon kampányol, hogy kerekebb idomokat is láthassunk majd a kifutókon.

Selena Gomez sokkolt az American Music Awards-on a frizurájával, de vajon ő volt a legstílusosabb is? Szavazz!

Idén 45. alkalommal rendezték meg az American Music Awards-gálát Los Angelesben!

5+1 novemberi mikrotrend, amit érdemes minél hamarabb beszerezned!

A részletekbe is megéri ugyanannyi energiát fektetni, mint a "nagyobb" darabokba.

10 dolog, amit csak azok értenek, akik mindig stílusosabbak, mint az átlag

Ha eddig csak sejtetted, hogy a környéken te vagy a stíluskirálynő, akkor most segítünk megbizonyosodni róla. Íme 10 dolog, ami elárulja, hogy mennyire is vagy jól öltözött – rád hány pont igaz?

Sose próbáld ki! Ez a vlogger élesben tesztelte a legőrültebb szépségtippet, amit valaha hallottunk

Íme, a bizonyíték, hogy óvatosan kell bánni a neten felbukkano házipraktikákkal!

Áldás vagy átok? Avagy a nejlonharisnya viselésének 10 legborzalmasabb pillanata

A leggyakoribb nejlonharisnya-katasztrófák örök kedvencünk, Jennifer Lawrence tolmácsolásában!

Bőrkabát kisokos: minden, amit a tökéletes darab megtalálásáról és ápolásáról tudni érdemes

Még nem találtad meg az igazit? Nos, akkor akkor bevezetünk az ikonikus formák világába, és mindent elárulunk a bőrkabátok ápolásáról is, hogy azok igazi örörk darabok legyenek!

Egy kis különlegesség: idén télen próbáld ki a barnát barnával!

Noha évek óta vékony jégen táncol ez az árnyalat, valójában nagyon szuper választás lehet!