Promóciók
Ez a csodaszer elképesztő módon támogatja az agyad egészségét, és megőrzi a fiatalságát: a cink 5 jótékony hatása
Nos, mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy csodaszer, melynek a rendszeres fogyasztásától megfiatalodik az agyad? Bizony, sokan nem tudják, de a cink jótékony hatásai közé tartozik többek között az is, hogy képes serkenteni, fiatalítani az agyi funkciókat. Ám nem csupán ez az egyetlen jótékony hatása van. Nézzük is, melyek ezek.
Annak ellenére, hogy viszonylag kis mennyiségben van a szervezetünknek szüksége cinkre, mégis a hiányát szinte azonnal érezzük. Hiszen számtalan jótékony hatása van a szervezetünkre, hiánya esetén pedig azonnal érezzük, hogy valami nincsen rendben. Ugyanis a cink egy olyan nyomelem, mely elengedhetetlen az immunrendszer egészségének a megőrzéséhez, így hiányának esetében hajlamosabbak lehetünk különféle megbetegedésekre. Azonban jó hír, hogy csak egészen kis mennyiség is elég ahhoz, hogy már érezzük jótékony hatásait.
Fontos tudni, hogy a cink nem csupán az egészséges immunrendszer működésére van rendkívül jótékony hatással, hanem fontos szerepet játszik a megfelelően működő DNS-szintézisben is. Ezentúl serkenti a sebgyógyulást és hozzájárul ahhoz, hogy csökkentse az időskori krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
A cinkhiány jelei
A cinkhiány alapvetően ritka, azonban azoknál, akiknek emésztési vagy máj-, esetleg veseelégtelenségei vannak, elképzelhető, hogy nem tud felszívódni az adott nyomelem, mely természetesen ételek és táplálékkiegészítők által is egyaránt bevihető a szervezetbe. Várandós, szoptató nőknek és vegetáriánusoknak fokozottan ajánlott a rendszeres pótlása. Gyermekkorban a hiánya növekedési rendellenességekhez és gyenge immunrendszerhez vezethet.
A cinkhiány tünetei közé tartozik például a jelentős étvágycsökkenés, a lassú sebgyógyulás, a bőrproblémák megjelenése. Ezentúl az egyik legjellegzetesebb tünete a megváltozott ízlelés és szaglás, valamit a megváltozott viselkedés, a hasmenés és a hajhullás.
Na, de nézzük is a cink jótékony hatásait!
Az Éva magazin írása.
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
8 zöldség, ami egészségesebb főzve, mint nyersen
Míg egyes zöldségek tápanyagszintje főzéskor emelkedik, másoké csökken. Most olyan zöldségeket mutatunk be, amiket érdemesebb főtt formában fogyasztani, ha ki akarjuk belőlük hozni a maximumot!
6 meglepő titok Katalin hercegné és Vilmos herceg esküvőjéről!
Ma ünnepli Katalin hercegné és Vilmos herceg 13. házassági évfordulójukat. Íme 6 meglepő titok, amit nem tudtál a királyi pár esküvőjéről!
Kiderült, ez Katalin hercegné kedvenc esküvői fotója: meglepő módon Vilmos herceg nem szerepel rajta
13 évvel ezelőtt tartotta esküvőjét Katalin hercegné és Vilmos herceg. Ez a hercegné kedvenc képe a nagy napról!
Emlékszel még rá? Így néz ki ma az a kislány, aki széttrollkodta Katalin és Vilmos esküvőjét
Grace van Cutsem ellopta a show-t Vilmos herceg és Katalin hercegné esküvőjén 13 évvel ezelőtt!
Eláll a lélegzet! Nicole Kidman lányai életükben először léptek a vörös szőnyegre, Sunday és Faith gyönyörű tinik már - FOTÓ
Nicole Kidman lányai, Sunday Rose Kidman-Urban és Faith Margaret Kidman-Urban most szombaton debütáltak először a vörös szőnyegen. Gyönyörű tini lett belőlük!
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.