Szépség
Az életmódváltáshoz soha nem lehetsz túl öreg
A fittség nem kor, hanem kitartás és elszántság függvénye, amit ez a bátor hetven feletti, idős hölgy már be is bizonyított.
Most már elég legyen – döntötte el Joan MacDonald, aki a gátlásait levetkőzve, sportmúlt nélkül, totálisan kezdőként, hetvenévesen vágott bele a tudatos testedzésbe.
Joan az elmúlt négy évben terapeutájának és személyi edzőjének a segítségével – aki nem más, mint a lánya – fiatalokat megszégyenítő állóképességre, erőre és gyorsaságra tett szert. Miközben a korral jelentkező alapbetegségeitől, az azokra felírt gyógyszereitől is megszabadult.
A fokozatosság és rendszeresség elveit betartva, egészségügyi ellenőrzés mellett ilyen bámulatos kondícióra lehet szert tenni, akár idősebb korban is. De miért várnál addig, kezdj bele most!
Az esküvői ruhák nagyasszonya, a műkorcsolyázóból napjaink egyik legmeghatározóbb divattervezőjévé avanzsált, Vera Wang is betöltötte már a hetvenet, de ez stílusán, aminek elengedhetetlen része a fittség...
A kemény és kerek popsi a senior nők új védjegye
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
A vásárlók szerint ez minden idők legjobb hidratáló hajmaszkja: Jennifer Lopez és Ariana Grande is ezt használja!
Egyenesen a legstílusosabb sztárok ajánlásával: ez a hajmaszk puhává, fényessé varázsolja a hajat, miközben extrán táplálja is!
Honnan tudhatod, hogy eredeti egy Michael Kors táska? Íme 6 tipp, amivel biztosra mehetsz
Manapság a Michael Kors táskáknak is szép számmal akadnak meglepően jó hamisítványai, éppen ezért érdemes egy fokkal nyitottabb szemmel járni. Most segítünk neked abban, hogy csakis eredeti terméket vásárolj!
6 ártalmatlannak tűnő tünet, amivel a tested azt üzeni, valami nagyon nincs rendben
Érdemes megnézetni magadat egy orvossal, ha az alábbiak közül bármit viszonylag gyakran tapasztalsz.
A 7 legjobb strand a Balaton partján, amivel nem lőhetsz mellé
Ezekben a helyszínekben tuti nem fogsz csalódni!
Katie Holmes bemutatja: ha nyárra csak egy új cipőt vennél, akkor ez legyen az
Szinte már alig vártuk, hogy Katie Holmes újabb stílustippel örvendeztessen meg minket.
Májusi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban
A májusban már pont az a jó, hogy egyre sűrűbben kell a nyáriasabb darabok után nyúlni. Íme egy kis outfitinspiráció!