Szépség
Meghökkentő tüneteket okozott a PLL csillagának testén a szorongás - Videóban mutatta meg
A Hanna Marint alakító Ashley Benson nem titkolja, időnként pánikrohamokkal küzd.
Bár a mentális betegségek máig inkább tabutémának számítanak, szerencsére egyre több híresség akad, aki felszólal a kérdésben. A bipoláris zavarral diagnosztizált Selena Gomez például missziójának tartja, hogy mentálhigiéniás tananyagot vezethessen be az iskolákban és erről már az Amerikai Egyesült Államok elnökével, Joe Bidennel is tárgyalt. A Hazug csajok társaságából ismert Ashley Benson pedig nyíltan vállalja, hogy szorongással küzd és ez fizikailag is megviseli őt. „Átveszi az irányítást a testem felett” – írta a Hanna Marint életre keltő színésznő a TikTok videója alá, melyben megmutatta, milyen kiütések jelentkeznek a bőrén (különösen a nyakán és a vállain) a nehéz pillanatokban.
A komment-szekcióban számtalan rajongója megköszönte az őszinteségét és többen is kijelentették, hogy velük is éppen ez történik, amikor szoronganak.
Ettől kevésbé érzem magam egyedül
– árulta el az egyik felhasználó. Ashley Benson később az Instagramjára is posztolt egy videót, ami alatt arról érdeklődött, ki az, aki hozzá hasonlóan pánikrohamokkal küszködik. A követői közül sokan bevallották, hogy ők is átéltek már hasonló szorongásos epizódot, míg mások a most 32 éves sztár bátorságát dicsérték.
Ashley egyébként köztudottan az akupunktúrára esküszik, azt vallja, hogy ez a módszer segít a stresszkezelésben és a szorongás feloldásában. Sőt, akadnak olyan ételek is, amelyeket ha rendszeresen fogyasztasz, javíthatsz a mentális állapotodon. Az alábbi cikkben össze is gyűjtöttük neked ezek közül kilencet!
Ezt olvastad már?
A JOY magazin írása.
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
Újabb 7 elképesztően hangulatos vár Magyarországon
Ismét megmutatjuk, miért érdemes egy kirándulás alkalmával hazánk várait megcélozni!
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!
Női cipők akciós áron - 10 csodálatos lábbeli, amit hihetetlen kedvezménnyel vehetsz most meg!
Van egy olyan érzésünk, hogy ezek között az akciós cipők között tuti, hogy ráakadsz az új kedvencedre!
4 híres filmes karakter, akinek a sorsa másképp alakult a könyvben, mint a filmben
Tudtad, hogy mi történt ezekkel a karakterekkel valójában?
Hitler ezért a romantikus filmért rajongott: avagy íme a történelem 12 legelítéltebb alakjának kedvenc filmjei
Igen meglepő ez a filmes lista! A történelem legelítéltebb alakjainak kedvenceit gyűjtöttük össze, amikért egyébként sok millión rajonganak!
14 filmes helyszín, amely turistacélpontnak is kiváló
Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.