Annyit fogyott a sztár, hogy alig lehet felismerni

Annyit fogyott a sztár, hogy alig lehet felismerni
Forrás: Getty

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Facebook
Twitter
Pinterest

Adele régóta harcol a kilókkal, többször sikerült is lefogynia, de ez a mostani súlyveszteség az eddigi rekordja.

A brit énekesnő bár kezel egy saját Instagram-oldalt, nem annyira aktív, hónapok telnek el egy-egy bejegyzés között, így most sem követhettük ott nyomon pontosan, milyen látványosan lefogyott az elmúlt hónapokban, legutóbb októberben számoltunkbe arról, hogy diétázik, de azóta még karcsúbb lett. Az életmód-váltásának köszönhetően több mint 20 kilótól szabadult meg néhány hónap alatt.

Adele 2017-ben
forrás: Getty
Adele 2017-ben

Most viszont megtudhattunk mi áll a sikeres fogyás mögött: az énekesnő edzője, a pilatesoktató és személyi edző, Camila Goodis elárulta, hogy az énekesnő fogyása 90%-ban a kiegyensúlyozott, növényi táplálkozásnak és 10%-ban a rendszeres mozgásnak köszönhető. Az étrendjében csupa olyan zöldség és gabona van, amelynek magas rost, fehérje, vitamin– és ásványi anyag tartalma van. Ilyen az évek óta népszerű fodros kel és a hajdina.

Adele év végi karibi nyaralásán készült képek alapját úgy tűnik, az énekesnő topformában kezdi az új esztendőt!

Galéria / 4 kép

Új év, új Adele. 20 kilót fogyott a sztár

Megnézem a galériát

Nemcsak Adele büszkélkedhet látványos fogyással, Jessica Simpson is elképesztő változáson ment keresztül az elmúlt fél évben és olyan bomba formában van, mint még soha.

Tovább olvasok

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Kép
Szépség

Ha ezt használod, akkor úgy lehet napbarnított arcbőröd, hogy közben nem kell félned a korai ráncoktól - íme a 7 legjobb önbarnító szérum!

Íme a legújabb szépségtrend: összegyűjtöttük a 10 legjobb önbarnító terméket! Ezekkel úgy élvezhetjük a napbarnított arcbőrt, hogy közben nem tesszük ki káros hatásoknak.

Kép
Stílus

Meglepő fejezethez érkeztek az esküvői ruhatrendek: 2024-ben a szabadon hagyott keblek hódítanak

A mellek szabadsága újabb szinteket lépett és igazából meg sem állt az esküvői ruhákig.

Kép
Életmód

6 rákellenes tavaszi zöldség: most van szezonjuk!

Már nem sokáig élvezhetjük a tavasz szépségeit, így érdemes még most jó sokat fogyasztani az idényzöldségekből. Az alábbiakban olyan tavaszi zöldségeket hoztunk, melyek nemcsak ízletesek és kiváló fogyókúrás alapanyagok, de bizony még rákellenesek is. Mutatjuk is, melyek ezek.

Kép
Sztárok

Sokkoló történetek: 10 híres történelmi alak, akit lelőttek

Borzasztó, mikor valaki kioltja egy másik ember életét. Az ismert emberek halála mindig nagyobb figyelmet kap, de ez teljesen érthető: most összegyűjtöttük azokat az eseteket, mikor lelőttek egy hírességet.

Kép
Életmód

Magyar is van köztük! 10 európai úti cél, ami igazi rejtett gyöngyszem

Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.

Kép
Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Neked milyen lépésekből áll a hajápolási rutinod? Biztos vagy benne, hogy eddig mindent jól csináltál? Cikkünkből megtudhatod!