A tökéletes test nem jön magától! Így vall az alakformálásról az egyik legirigyeltebb magyar szépség

A tökéletes test nem jön magától! Így vall az alakformálásról az egyik legirigyeltebb magyar szépség
2017. február 1.
Szerző: Zsófi

Csodanők márpedig nincsenek!

Mi nők szeretjük azt hinni, hogy másnak az alakformálás olyan egyszerű. A tökéletes testű sztárokat vagy a már-már emberfeletti karcsúsággal megáldott Victoris's Secret angyalokat látva pedig előjönnek a kifogás. No meg az irigység, pedig ezt nem irigyeljük tőlük!

Ahogy a sztárok is sokszor posztolnak szenvedős fotókat az edzőteremből!

Mondhatjuk, hogy a jó genetika az oka, vagy "neki csak ez a dolga", profi segítséget kap, és még az is felmerülhet bennünk, hogy talán nekik nem is 24 órából áll egy nap. Ismerős?

Ám az edzések és a szigorú diéta mindenkinek hasonlóan nehéz és rengeteg kitartást, önfegyelmet igényel. Nincsenek csodák, minden bomba nő alakja mögött kemény munka van, az eredmény persze már magáért beszél, de az odavezető útba nem gondolunk bele. Erről mesélt most a híresen gyönyörű Aryee Claudia, ismertebb nevén Tücsi, aki egyből eloszlatta a mítoszt: csodanők nincsenek!

Kép

A mozgás már egészen kicsikoromtól az életem része, mindig is sportoltam valamit. Ez a természetes számomra, így érzem jól magam. Imádok új sportokat kipróbálni, versenyezni, jöhet bármi, ami megmozgat és endorfint szabadít fel. Alapvetően olyan típusú ember vagyok, aki sosem elégedett teljesen, mindig szeretnék jobban csinálni valamit. Vannak persze kedvenc mozgásformáim, de mindig izgalmas újakkal próbára tenni magam.

De legyünk realisták. A felgyorsult élet forgatagában tényleg nehéz megtalálni azokat a réseket, ahová még befér egy kis extra mozgás az egészségünk megőrzése érdekében, de mindez mégsem lehetetlen. Ahhoz, hogy ki tudjunk lépni a komfortzónánkból, le kell győzni a fáradtságot, a nem-akarást, a bennünk élő kényelmet és lustaságot. Tücsinek erre is van egy bevált megoldása:

A Sportkártyát nekem találták ki, nem kell elköteleznem magam egy sportág vagy terem mellett, hiszen a mozgás szabadságát adja országszerte közel 400 helyszínen, így ha sokat utazom, akkor sem kell lemondanom az edzésről. Mozgás után fontos a megfelelő regenerálódás, ezért rendszeresen használom a wellness részlegeket is a kártyával, egy kis gőz és szauna, és máris energikusabbnak érzem magam.

És erről nem csak beszél, hanem meg is mutatja!

3 gyors trükk, amivel ismét ragyogó fehérek lehetnek ruháid

A vásárlásban már te is profi vagy, ám ha házi praktikákról van szó, neked is lenne még tanulnod? Aggodalomra semmi ok, senki sem születik tökéletes háziasszonynak, és a tuti shopping tippek helyet, most a fehér ruhák tisztításának legjobb trükkjeivel készültünk neked!

1 perc stílus: Az organza anyag a nyár egyik legnépszerűbb mikrotrendje

Egyesek nem szívesen bajlódnak a felsőjüket érintő anyagválasztással, és még mindig a melltartó önmagában is elég trendet élik, úgyis nyár van alapon. Ám ezt a villantós hullámot meg lehet közelíteni egy kicsit visszafogottabb oldaláról is, mondjuk úgy, hogy valami sejtelmes anyagot választasz.

Jöhet a Mamma Mia 3? Az egyik főszereplő elárulta, mi a helyzet

Részben megható, ugyanakkor nagyon vidám nyári film lett a Mamma Mia 2, emiatt pedig sokakban felmerült a kérdés: vajon jöhet a harmadik rész is?

Ryan Reynolds megint a válással poénkodik: Blake elhagyná?

Blake Lively és Ryan Reynolds kapcsolatának szerves részét képezik az álladó viccelődéseik és trollkodásaik a másik közösségi média felületein. Most viszont egy komolyabb dologgal poénkodott Ryan.

Napi horoszkóp július 23.: a Bikák nagy teherrel küzdenek, a Mérlegek komoly érzelmeket táplálnak valaki iránt

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Boldog születésnapot a kedvenc kissrácunknak! Íme a legcukibb és legviccesebb fotók, amik az elmúlt 5 évben György hercegről készültek

Milyen gyorsan repül az idő! Ki hinné, hogy a kis György herceg máris öt éves, pedig bizony ma ünnepli az ötödik születésnapját! Mi az ijfú herceg legédesebb képeivel készültünk erre a jeles alkalomra!

Sztárok is imádják, sokak szerint mégis ciki a Birkenstock - most bebizonyítjuk, hogy mennyire nincs igazuk!

Szögezzük le, a Birkenstock mindig is megosztó lábbelinek számított. Pár éve már felütötte a fejét a divatporondon, nyárról nyárra pedig egyre több stílusikont és sztárt sikerült meggyőznie arról, hogy oké, lehet, hogy kicsit csúnya, de valahol sikkes, és nem mellesleg elképesztően kényelmes darab.

Pierce Brosnan még mindig imádja feleségét! Így turbékoltak a Mamma mia! Sose hagyjuk abba premierjén

Újra gyulladt az Abba-láz, a héten került a mozikba a Mamma mia 2. A Mamma mia! Sose hagyjuk abbát legalább annyira várták a rajongók, mint az elsőt, de Pierce Brosnan feleségén senki nem tesz túl!

Váratlan fordulat! Meghan hercegné lelép Angliából - ez az oka!

Meghan hercegné máris besokallt volna a királyi családtól? Eddig úgy tűnt, nagyon jól élvezi a hercegnék életét, most viszont azt tervezi, hogy elhagyja Angliát.

A kánikula őket sem kíméli: így viselik a sztárok a forrónadrágot!

A hírességek mindig kicsit bátrabbak, ha a textilek minimalizálásáról van szó. És egy olyan aprócska villantás, amit egy forrónadrág enged láttatni, abszolút belefér náluk nem csak a nagyobb eseményeken, hanem még a sima hétköznapon is.

Derítsd ki, hogy milyen igazából az arcformád

Biztosan sokszor hallottad már te is, hogy milyen arcformához milyen hajviselet illik. De vajon biztosan tudod, hogy a te arcformád melyik katergóriába tartozik?

Nem semmi, milyen ajándékot kap György herceg 5. születésnapjára

Vasárnap ünnepli György herceg ötödik születésnapját, a különleges eseményre pedig az egész királyi család izgalmas ajándékokkal készül.

Napi horoszkóp július 20.: a Bikák elégedettek az eddigi teljesítményükkel, az Oroszlánok zsúfolt nap elé néznek

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok mára is üzentek!

Jennifer Lopez esküszik arra, hogy ebben a leggingsben minden nőnek tökéltes lesz a feneke

Jennifer Lopez ritkán oszt stílustanácsokat, pedig ha valaki, ő aztán ért a dögös megjelenéshez. Most viszont kivételt tett, és egy olyan darabot ajánlott, ami szerinte a formás fenék titka!

Nicole Kidman frizurája maga a katasztrófa új filmjében, de így is imádjuk

Nicole Kidman újabb nagy dobásra készül. Legújabb filmjének, a Boy Erased-nek most startolt az első hivatalos trailere, nekünk pedig az első, amin megakadt a szemünk, az a színésznő frizurája.

Már 14 éves Matt LeBlanc ritkán látott lánya: így néz kis most!

Sokan azt sem tudják, hogy Matt LeBlanc-nak van egy lánya, pedig Marina már 14 éves. Most meg is nézheted, hogy milyen nagyot nőtt!

1 perc stílus: így hordd és variáld a maxiszoknyát, hogy tényleg ütős legyen a végeredmény

A maxiszoknyák évek óta alapdarabnak számítanak a nyáron, és bár imádjuk őket, mégis sokszor fejtörést okoznak. Hiszen a sokféle szabás és variáció más és más darabokkal működőképesek. Néha nem is olyan könnyű ráérezni arra, hogy mi is áll nekünk jól, vagy hogyan is kombinálhatjuk őket.

Amanda Seyfried férje nem volt túl boldog a Mamma mia 2 miatt

10 évvel az első rész után végre itt a Mamma mia folytatása, amely nem csak nagyon szuper lett, de a színészek életére is erős hatással volt. Különösen igaz ez Amanda Seyfriedre!

Napi horoszkóp július 19.: a Kosok a tökéletességre törekszenek, az Ikrek ragaszkodnak az elképzeléseikhez

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok állásából ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Viszlát, mom jeans! Ezt a farmerfazon lesz most a legtrendibb (nem, nem a skinny)

Megint változás köszönt be farmerfronton. Sokan még mindig a skinny-t siratják, pedig egy ideje már a mom jeans ural mindent. De most ez a fazon is leköszön!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem