Promóciók
Jennifer Aniston 5 szépségtippje az örök fiatalságért
Tőle érdemes trükköket ellesni!
Jennifer Aniston 52 évesen is elképesztően szép, de nem kell feltétlen arra gondolni, hogy kizárólag méregdrága szerekkel és kezelésekkel tartja karban magát. Olyan életmód és ami még fontosabb látásmódbeli tippeket hoztunk tőle, melyeket érdemes megfontolni és megfogadni! Hiszen elég jól példázza, hogy működnek!
1. Tartsd karban az arcizmokat
Jennifer nem hisz a botoxban, ami szerinte csak merevvé teszi az arcot. A színésznő inkább arra figyel, hogy arcának textúrája szép legyen és nem érdekli, ha ott vannak azok az apró ráncok. Így arcizmait tartja karban, amihez alkalmaz különleges elektromos impulzusokon alapuló kezeléseket, de azt mondja, a napi arctorna talán még fontosabb. Csak öt perc vicces grimaszolás és máris teszel valamit az arcodért!
2. Viselj kevesebb sminket
A színésznő azt mondja, korábban rengeteg sminket viselt, ám ma már úgy gondolja, hogy a kevesebb tényleg több. Egyik exe visszajelzése adta meg számára a bátorságot arra, hogy így tegyen, aki szerint smink nélkül sokkal szebb volt mindig is. Csak egy kis highlighter, korrektor, hiszen a maszk hatású megjelenés öregít.
3. Napvédelem mindenek előtt
Régebben a színésznő is mindent megtett azért, hogy minél hamarabb és jobban lebarnuljon. Ma már azonban azt vallja, hogy a napvédelem mindennél fontosabb. Nem csak nyáron, hanem az év többi részében is. Arcára és testére is magas faktorszámú, hidratáló termékeket használ.
4. Étkezz tisztán, de ne vonj meg magadtól semmit
Az egészséges életmód és étkezés híve, ami nála azt jelenti, hogy kerüli a glutént és a tejtermékeket, sok természetes fehérjét visz be és rengeteg gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt. Viszont az a legfontosabb szerinte, hogy ne vonjunk meg magunktól semmilyen ételt, amit megkívánunk. Nyilván ne egyen az ember minden nap giga hamburgereket, de egyszer-egyszer nyugodtan.
5. Változtass a fókuszon
A látásmód Jennifer egyik csodafegyvere. Azt mondja, hogy életünk végén nem az lesz a fontos, hogy tökéletes arcélünk legyen, hanem az, hogy mit tettünk le az asztalra és hogyan éltünk. A kisugárzás, az, hogy jóban vagyunk magunkkal, minden szépészeti kezelésnél többet ér.
És ezt láttad már?
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Amit Wildhorn képvisel, bekúszik az ember bőre alá
Gigi Hadid bemutatja: A farmer, ami nélkül a divatos nők nem tudnák túlélni a tavaszt
A farmerek szára idén tavasszal ismét kicsit tágabb irányt vesz, és ami azt illeti elég jól is néz ki!
28 emlékezetes autós film, amit látnod kell
Az autó egy filmben lehet főszereplő vagy kulcsfontosságú kellék – egy biztos: sokszor tesz emlékezetessé egy-egy jelenetet.
Hivatalos: Ez minden idők 10 legjobb filmje - több százezer szavazat érkezett!
Ha még nem láttad ezeket, akkor muszáj lesz! Íme minden idők 10 legjobb filmje a nézők szerint!
Ezt teszi a testeddel napi 10 ezer lépés egy éven át: nem fogod elhinni
Michelle King influencer egy éve mindennap 10 000 lépést sétál. Beszámolójából kiderül, jobb-e ez, mint edzeni járni!
Brad Pitt új barátnője kísértetiesen hasonlít Angelina Jolie-ra - FOTÓ
Bradt Pitt női ideálja most már egyértelmű, ugyanis frissen elvált barátnője kiköpött hasonmása Angelina Jolie-nak!
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.