Az első netes kihívás, ami jót tesz az egészségednek

Az első netes kihívás, ami jót tesz az egészségednek
Forrás: Skyler King/Unsplash

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Életmód

10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Promóciók

A Ferragamo felfedi az új Signorina Unica illatot

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Facebook
Twitter
Pinterest

Sőt, még a szexuális életedet is feldobhatja!

#PillowChallenge #MetGalaChallenge #CinnamonChallenge #SplashChallenge – csak néhány azok közül a netes kihívások közül, amelyekkel a legtöbben már találkozhattunk a közösségi médiában, ahol egyre több időt töltünk a világjárvány kitörése óta. Talán már be is vállaltunk legalább egyet? Csak őszintén! Ha azonban mégsem, akkor itt az idő: megérkezett a legújabb kihívás, méghozzá az első olyan próbatétel, ami jót tesz az egészségünknek is.

Harminc napos hideg zuhany kihívás

A kihívás (nem is olyan) egyszerű, de aki elég kemény ahhoz, hogy teljesítse, kívül-belül megújul. Klinikai kutatások már bebizonyították, napi 30-90 másodperc hideg zuhany jótékony hatással van az immunrendszerre, a bőrre, sőt még a szexuális életre is.

Olvasd el ezt is!

Azok, akik már teljesítették a harminc napos kihívást, többségükben úgy döntöttek, végleg beépítik reggeli rutinjukba ezt az elsőre bizarrnak tűnő szokást, amitől valójában sokkal fittebbek, energikusabbak leszünk.

Készen állsz a változtatásra?
Igen, meg tudom csinálni!
Aludni akarok, hagyjatok békén!
Megosztom az eredményt

Mutatjuk azokat a tavaszi beauty újdonságokat, amik felérnek egy léleksimogató utazással!

Galéria / 7 kép

Tavaszi beauty újdonságok, amik felérnek egy léleksimogató utazással

Megnézem a galériát
Tovább olvasok

Videók

Szépség

Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt

Életmód

10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk

Promóciók

Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán

Promóciók

A Ferragamo felfedi az új Signorina Unica illatot

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép
Életmód

6 csillagjegy, akit elhagy a szerencse a májusi újhold idején

Ezek a csillagjegyek nem fogják szeretni az újholdat májusban.

Kép
Életmód

Hihetetlen, de igaz! 3 gyümölcs, ami segít eltűntetni a hasi zsírpárnákat

Ezek a gyümölcsök nemcsak finomak, hanem szuper hatással vannak az egyik legkritikusabb pontunkra is.

Kép
Sztárok

Nem is egy, rögtön három Omegát villantott Barry Keoghan a Met-gálán

Az ír színész mindkét csuklójára, de még mellényzsebébe is jutott egy különleges darab. Azért a többiek sem spóroltak.

Kép
Sztárok

Mesébe illő! Íme a 10 legszebb Vera Wang esküvői ruha, amit sztárok viseltek

Vera Wang neve már teljesen összefonódott az esküvői divattal: ő diktálja a trendeket. Nem véletlen, hogy a sztárok is vele tervezteti meg esküvői ruháikat. Mutatjuk a 10 legszebb ruháját!

Kép
Sztárok

Eljegyezték A Bridgerton család sztárját: hatalmas gyémántgyűrűt kapott - FOTÓ

A MET-gálán jelentette be A Bridgerton család gyönyörű színésznője, hogy eljegyezték! Gyémántgyűrűjéről senki nem tudta levenni a szemét.

Kép
Stílus

Most ezek a legnépszerűbbek: 5 sportcipő, amit imádnak a stílusos nők 2024-ben

Nem kell félni! Ugyanis idén se maradunk menő sportcipők nélkül!