Szépség
Vedd komolyan a jeleket: 14 apró tünete annak, hogy a stressz már árt az egészségednek
A szervezetünk jelez, méghozzá időben, úgyhogy vedd komolyan te is!
Bár furcsán hangzik, a testünk stresszre adott válaszai a túlélésünk kulcsa. Ösztönösen bedobb egy exra adag hormont, egy kis álmatlansággal mixelve, hogy éberek maradjunk, mintha medvetámadásra készülne fel – holott a modern korban általában nem ilyen típusú stressznek vagyunk kitéve.
2024 ne legyen a szorongás éve!
Itt volt a klímaszorongás, aztán a koronavírus, majd a háborútól való félelem, azaz az állandó stresszfaktorok mellé bejönnek újabb tényezők is. A túlzott stressz pedig betegségekhez vezethet hosszútávon, az immunrendszer legyengülhet, kimerültek és depressziósok is lehetünk. Tehát a szervezetünk stresszre adott válaszait igenis komolyan kell venni.Figyeld a tested jelzéseit, és ha ötnél több tüneted van a következők közül, akkor ideje elgondolkodnod, hogyan vezesd le a feszültséget és találj lelki egyensúlyt!
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Hihetetlen, de igaz! 3 gyümölcs, ami segít eltűntetni a hasi zsírpárnákat
Ezek a gyümölcsök nemcsak finomak, hanem szuper hatással vannak az egyik legkritikusabb pontunkra is.
Nem is egy, rögtön három Omegát villantott Barry Keoghan a Met-gálán
Az ír színész mindkét csuklójára, de még mellényzsebébe is jutott egy különleges darab. Azért a többiek sem spóroltak.
Mesébe illő! Íme a 10 legszebb Vera Wang esküvői ruha, amit sztárok viseltek
Vera Wang neve már teljesen összefonódott az esküvői divattal: ő diktálja a trendeket. Nem véletlen, hogy a sztárok is vele tervezteti meg esküvői ruháikat. Mutatjuk a 10 legszebb ruháját!
Eljegyezték A Bridgerton család sztárját: hatalmas gyémántgyűrűt kapott - FOTÓ
A MET-gálán jelentette be A Bridgerton család gyönyörű színésznője, hogy eljegyezték! Gyémántgyűrűjéről senki nem tudta levenni a szemét.
Most ezek a legnépszerűbbek: 5 sportcipő, amit imádnak a stílusos nők 2024-ben
Nem kell félni! Ugyanis idén se maradunk menő sportcipők nélkül!
A stílus tényleg kortalan! Jane Fonda 86 évesen is bevállalt egy ilyen vad trendet
Jane Fonda bátran mondott igent az idei év egyik nagy visszatérőjére és milyen jól tette!